Search

FitwithEmery


💜

💜...

Flow งูๆปลาๆในแบบของแพรเอง🤣 รวมท่าโยคะที่ชอบแล้วจัดเป็น Flow สั้นๆ...ได้ยืดด้วย ได้ฝึกการทำงานของกล้ามเนื้อด้วย...มีความเหนื่อยเล็กน้อย แต่ก็สบายตัวดี...ลงคลิปแบบ Real Time ทำตามไปพร้อมๆกันได้เลยนะคะ😁

Flow งูๆปลาๆในแบบของแพรเอง🤣 รวมท่าโยคะที่ชอบแล้วจั...

Flow งูๆปลาๆที่คิดเอง🤣 รวมท่าโยคะที่แพรชอบ ทำแล้วรู้สึกได้ยืดสบาย แต่ก็ได้ใช้งานกล้ามเนื้อไปพร้อมๆกัน ได้ความเหนื่อยเล็กน้อย....ลงคลิปแบบ Real Time ทำตามได้ไปพร้อมๆกันเลยค่ะ✌🏻

Flow งูๆปลาๆที่คิดเอง🤣 รวมท่าโยคะที่แพรชอบ ทำแล้วร...